食のこと 食#23【買わない調味料】と妥協しているもの 長持ちする市販調味料、腐らないしカビも生えない!親の忙しいは言い訳!その背後に潜む危険な添加物や化学成分が子供に与える影響を考えたことはある? 2023.10.04 食のこと
食のこと 食#22【オリーブオイル】私の愛用 抗酸化作用って何?不飽和脂肪酸って何?どのように体に良いのか説明が難しい。でもひとことで言うなら細胞が錆びにくいので内臓老化が限りなくゆるやかだということ。 2023.09.23 食のこと
食のこと 食#21【めんつゆ・ポン酢】自分で作る超カンタン! 少しの手間で家族と自身の健康投資!不調になった時、食事の見直しから始めるようでは回復に数ヶ月〜数年単位で差が出ます。安全な食事は心も豊かにしてくれます。 2023.08.30 食のこと
食のこと 食#20【料理も向き、不向き】ありますよね 手作りの食事やおやつは単なるお腹を満たすだけの食べ物としてではなく、ひとつひとつの材料から選び作られたもので栄養・健康・愛情・安心感をも与えられます。 2023.08.29 食のこと
食のこと 食#19【食物アレルギー】私の症状編 50代になると、もはや自力でキレイになるのは難しい。ホルモンバランスの影響は肌や髪、体型を大きく変えてしまうから。私たちの細胞は自分が口にしたもので生きています。プロのケアと食事の見直しを! 2023.07.16 食のこと
食のこと 食#18【飴ちゃんと人工甘味料】成分表示をチェック! 人は異物を排除しようとする働きを持っている。吹出物、蕁麻疹、かゆみ、下痢、吐き気。それぞれの症状で危険を教えてくれる。ニセモノがあふれる今、その反応を見落としてはいけない世の中になっている。 2023.07.15 食のこと
食のこと 食#17【おやつは昭和】無添加がいい 昭和時代のおやつ、いいですよね。40代、50代にならないと分からないことだらけ。女性の体のあちこちに隠れる不調の種が髪がしないように、昔懐かしのおやつに戻ってみませんか? 2023.07.14 食のこと
食のこと 食#16【野菜の残留農薬を除去】 キレイな野菜しか売れないなら農薬を使うしかない。消費者がそうしてしまったなら、自分たちで除去するしかない。ありがたいことに除去方法がある。少しの手間で家族の健康を! 2023.06.27 食のこと
食のこと 食#15【和風だし20秒】自分で粉砕! 子供を持つ親として、食事の安全性に疑問が生まれるタイミングがやってきます。情報過多で疲れませんか?新しい物を足す前に原点に戻ると答えは見つかる。 2023.06.14 食のこと
食のこと 食#14【電子レンジ・テレビ】ありませんが何か? 世の中が便利になると病が増える!「食」は命の素。腐らない物、色鮮やかな物には気を付けろ!という教えに従い生きています。食材を美味しく余すことなく頂きたいというだけなのです。 2023.06.05 食のこと